Ich achte natürlich auf meine Figur und mache deshalb vor den Feiertagen noch ein wenig Sport. Hier nun mein 5 Phasen Plan.

Orientierungslauf:

Sprinten:

Buddeln und Krallenpflege

Fitness Snack

Regeneration

Warum soviel Fotos? Weil es |damit| gleich noch mehr spass macht.

Weitere Bilder gibt es auf |unserer Zooomr Seite|.